中关村外国语学校高尔夫第一课

文章来源:国际视野教育网 2020-03-08 06:20:26
摘要:
2017年4月24日,北京市中关村外国语学校--高尔夫兴趣班开课了。以兴趣教育为依托,国际化的课程体系,全面培养青少年综合素质...

  2017年4月24日,北京市中关村外国语学校--高尔夫兴趣班开课了。以兴趣教育为依托,国际化的课程体系,全面培养青少年综合素质和体育教育的A+人才,让孩子爱上高尔夫、享受高尔夫、特长高尔夫。

  出发,上课去了

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  体能开始

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  活动身体关节,进入运动状态

  体能练起来

  速度、力量、柔韧

  帮助我们更好的挥杆

  快点,我的队友

  物体控制

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  为了更好的扔、接、击打

  加上旋转

  我们需要更好的运动学顺序

  集中注意力

  准备、挥杆、击打

  挥杆中

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  今天的重点:棒球式握杆

  学习中... ...

  更多丰富的内容等着我们

  推杆、挥杆技术学习

  基础运动能力训、复合动作训练

  游戏、比赛

  高尔夫礼仪、规则学习运用

  掌握高尔夫基础技术

  具备基础运动能力

  学会诚实、自信、自律、专注、毅力、

  责任与分享

  加油,小伙伴们!

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